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Lezione Singola

8,50 €

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Le lezioni saranno caratterizzate da una facile pratica di esercizi di Yoga, Mindfulness e Meditazione.  Lo scopo è quello di migliorare il tuo benessere fisico ed elaborare comportamenti mentali ed emotivi creando così nuovi strumenti per affrontare al meglio la vita di tutti i giorni. 

 

Ogni settimana ci sono due lezioni che puoi seguire in diretta il lunedì e giovedì dalle 18.45 alle 20,00 

Le lezioni si tengono sulla piattaforma Zoom 

Sperimenta ed esplora insieme al gruppo coordinato da Monica Roma la tua pratica.

Il video della lezione rimarrà on line per 3 giorni così da permetterti di non perdere la lezione, e seguirla in differita.

Costo lezione singola euro 8,50

(Pagamento tramite Paypal o Satispay)

n.b. Per altri metodi di pagamento contattatemi privatamente

Abbonamento 4 settimane

45 €

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Le lezioni saranno caratterizzate da una facile pratica di esercizi di Yoga, Mindfulness e meditazione.  Lo scopo è quello di migliorare il tuo benessere fisico ed elaborare comportamenti mentali ed emotivi creando così nuovi strumenti per affrontare al meglio la vita di tutti i giorni. 

 

Ogni settimana ci sono due lezioni che puoi seguire in diretta il lunedì e giovedì dalle 18.45 alle 20,00 

Le lezioni si tengono sulla piattaforma Zoom 

Sperimenta ed esplora insieme al gruppo coordinato da Monica Roma la tua pratica.

Il video della lezione rimarrà on line per 3 giorni così da permetterti di non perdere la lezione e seguirla anche in differita.

Costo abbonamento della durata di 4 settimane (8 lezioni consecutive) – 45 euro

(Pagamento tramite Paypal o Satispay)

n.b. Per altri metodi di pagamento contattatemi privatamente

Lezione di Prova

Gratuita!

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Il corso inizia lunedì 16 novembre 2020

Prova gratuitamente la prima tua lezione per conoscere Monica e il suo gruppo.

Le lezioni saranno caratterizzate da una facile pratica di esercizi di Yoga, Mindfulness e meditazione.  Lo scopo è quello di migliorare il tuo benessere fisico ed elaborare comportamenti mentali ed emotivi creando così nuovi strumenti per affrontare al meglio la vita di tutti i giorni.

Ogni settimana ci sono due lezioni che puoi seguire in diretta il lunedì e il giovedì dalle 18.45 alle 20,00 

Le lezioni si tengono sulla piattaforma Zoom 

Sperimenta ed esplora insieme al gruppo coordinato da Monica Roma la tua pratica.